上海的宝子们，你们来过湖南游玩吗？
吃过湖南的美食吗？
为了方便来自上海的你们更加熟悉湖南
我们在接下来的日子
将持续推出「上海出发，游遍湖南」系列文章
当你想来湖南，或者正要来湖南旅游时，可以来翻翻这些文章
助力你来湖南一往无前，且获得良好的旅游体验
这一期，我们推荐你来岳阳
这里聚集了名山、名水、名楼、名人及名著
来到岳阳，这五个地方你要是不玩，就等于白来了
一. 岳阳楼
岳阳楼，立于岳阳古城的西门，东汉时期建立，俯瞰洞庭湖，眺望君山，楼身雕梁画栋，飞檐翘角，与武昌的黄鹤楼、南昌的滕王阁齐名，统称江南三大名楼，自古享有“天下第一楼”的美誉。
它不仅仅是一座建筑，更是一座历史的丰碑，文化的象征。
拾级而上，仿佛穿越时空，与范仲淹、滕子京等历史名人对话。站在楼顶，放眼远眺，浩瀚的洞庭湖尽收眼底，水天一色，波光粼粼，令人心旷神怡。“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的千古名句，在这里更能引发共鸣，让人感受到一种家国情怀的厚重。
岳阳楼景区范围广泛，除了岳阳楼，还包括三醉亭、仙梅亭、怀甫亭、岳阳门、洞庭湖、双公祠、碑廊、瞻岳门、吕仙祠、五朝楼观、巴陵胜状、汴河街等，是怀古观今的绝佳地点。
作为岳阳的标志性景点，岳阳楼周边汇聚了众多美食。
洞庭湖鱼，鲜嫩的鱼肉经过厨师的精心烹制，呈现出不同的口感和风味。
君山银针茶饼，外皮酥脆，内里包裹着细腻的茶馅，咬上一口，茶香四溢，仿佛置身于云雾缭绕的君山之巅，让人心旷神怡。
平江酱干选用优质黄豆为原料，经过多道工序精心制作而成。其色泽乌亮油润，质地细腻而富有弹性，口感醇厚，咸中带甜，辣而不燥，是下酒佐餐的绝佳选择。
二. 君山岛
君山岛，也称为洞庭山，因其形状酷似一颗心，因此也被称为“爱情岛”。
岛上绿树成荫，与岳阳楼遥遥相望，被誉为“洞庭明珠”。
全岛林木葱郁，湖岸曲折，名胜古迹众多，文化底蕴深厚。这里有中国发现的历史上最早的摩崖石刻、“星云图”、新石器遗址，有秦始皇的封山印、汉武帝的射蛟台、宋代农民起义的飞来钟、杨幺寨，还包括龙涎井、洞庭庙、湘妃祠、二妃墓、爱情园、同心湖、望湖亭、飞升亭、云梦亭、射蛟台和猴子洞等景点。
它不仅是历史文化的瑰宝，还是自然风光的胜地。君山四时景色各异，自然风光秀美，春赏奇花，夏观白银盘，秋戏林中仙子红绿叶，冬观洞庭湖候鸟。岛上异竹环生，君山斑竹更是独具特色。
到君山岛，美食也是一绝。
银鱼炒鸡蛋，是一道讲究香、鲜、嫩的美味菜品。洞庭湖出产的银鱼营养丰富，富含高蛋白和低脂肪。同时，银鱼的刺非常小，也适宜儿童食用。
君山银针鸡片，选用了鸡肉和君山银针茶作为主要材料。经过滑炒后，成菜色泽白绿相间，鸡片鲜嫩，银针清香。
六门闸风干鱼，采用特殊的传统手艺和晾晒方式精制而成，鱼肉鲜嫩、口感独特。
精致芦叶粽，散发着淡淡的芦叶香味，既有粘性又不含糊。
三. 白泥湖国家湿地公园
白泥湖国家湿地公园毗邻长江云溪段，因湖底泥土呈灰白色而得名，镶嵌在东洞庭湖鸟类生态廊道上。
这里水草丰茂，利于生物聚集繁衍，构成了一幅和谐的生态图景。
这里长达38.5千米，拥有 “水乡画卷”“鹭州半岛”“青山密林” 等九大盛景，每一处都独具魅力。
春天，这里水草丰美，绿丘连绵，大地仿佛铺上了一层绿色的地毯，充满了生机与活力。夏天，鲜艳的荷花如火般绽放，在碧波荡漾的湖面上摇曳生姿，为炎热的夏日增添了一抹亮丽的色彩。秋天，稻田涌起波浪，晚归的渔歌回荡在山水间，诉说着丰收的喜悦。冬天，湖面和山丘铺满积雪，银装素裹，宛如一个童话世界。
无论是哪个季节，白泥湖国家湿地公园都能带给人们不一样的视觉享受和心灵触动。
大闸蟹是到白泥湖国家湿地公园来必吃的美食。在白泥湖，常常可以看到人们围坐在一起，品尝着鲜美的大闸蟹，欢声笑语回荡在白泥湖的上空。
四. 巴陵广场
巴陵广场位于美丽的洞庭湖畔，距离岳阳市约 5 公里，交通十分便捷。
高达 16 米的 “后羿射巴蛇” 雕塑无疑是巴陵广场的标志性建筑，也是整个城市的地标之一。相传，古代传说中夏后羿曾在洞庭湖一带射死危害于民的巴蛇，巴蛇死后积骨成丘陵，由此便有了岳阳，这也诠释了岳阳城市 “巴陵” 称呼的来源。
巴陵广场周边美食丰富多样，绝对能满足游客们的味蕾需求。
桂鱼馆的鳝鱼丝、小只黄汤煨煮桂鱼和湘莲炖排骨值得品尝。鳝鱼丝甜咸底口，不掩盖鳝鱼的鲜味。三两左右的小桂鱼黄汤煨煮，与北方的大桂鱼不同。湘莲炖排骨作为汤菜，莲子个大饱满，肉质细腻，口感软糯。
贵妃豆花是家传传统手工制作，小时候的家常口味，加上时尚包装，备受游客青睐。在新春佳节来临之际，更是岳阳好味道的代表之一。
长动猪脚粉煮得恰到好处，猪脚软烂入味，加了黄豆后口感层次更丰富。是早餐的绝佳选择。
蔡师傅豆皮有多种馅料可选，如瘦肉豆皮、香菇炒肉豆皮、牛肉豆皮等。豆皮外表金黄酥脆，内馅满满，一口咬下去十分满足。
五. 幕阜山
幕阜山，又名天岳山，以其连绵起伏的山峦、古老的林木、清新的泉水、丰富的野生动植物而著名，是湘鄂赣三省交界处的最高峰，享有“幕阜丹崖”的美誉。
这里属湿润的大陆性气候，全年平均气温约为 10℃左右，夏季最高气温为 29℃，平均气温 23.3℃。森林覆盖率达 97.3%，空气中负氧离子含量平均每立方厘米 4986 个，犹如一个天然氧吧，是湖南省最佳避暑胜地。
走进幕阜山，山势险峻，云涛雾海，处处展现出 “山雄、崖险、谷幽、林秀、石奇、水美” 的特色。参观丹崖，感受大自然的鬼斧神工。前往老龙沟，享受清幽的峡谷风光，还可体验溯溪之旅。登上一峰尖，俯瞰公园壮丽景色，观云海、赏日出日落。
这里的自然风景资源丰富多样，奇异象形石、瀑布清泉、天然黄山松、云锦杜鹃、高山草甸和天象景观交相辉映。人文资源也毫不逊色，摩崖石刻、天门寺、天岳关集善宫、沸沙神庙等遗址遗迹，承载着悠久的历史和文化。
幕阜山的美食具有浓郁的地方特色，美食丰富多样。
平江十大碗，是平江地区的传统宴席菜肴，通常包括炸肉、金鸡抱蛋、节节高、和美豆腐、金镶玉、扣羊肉、千根丝、鲤鱼跃龙门、扣肉和青龙过海等菜品，食材丰富，口味独特。
腊肉吊锅：冬季来幕阜山，一定不能错过腊肉吊锅。将腌制好的腊肉与各种蔬菜一起炖煮，香气四溢，让人垂涎欲滴。
岳阳不仅有壮丽的自然景观，也有深厚的历史文化底蕴。如果你计划从上海出发，游览湖南，岳阳绝对是一个值得细细品味的目的地。希望这篇文章能帮助你规划一次难忘的岳阳之旅！