我晚上爱出虚汗吃了六味地黄丸好好像不管用
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盗汗病人应怎样自我养护?
中医认为，“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养护。主要有以下几点：
(1)在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。
(2)在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。
(3)在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。
(4)患者的被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或凉晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。
(5)重症盗汗且长期卧床的病人，家属应特别注意加强护理，避免发生褥疮。还要注意观察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改变要及时向医生报告。
http://www.zgxl.net/sljk/qjyjk/daohan.htm
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不知道你是男的还是女的哈.要是女的我就和你说下我的经历供参考.
我也有时盗汗,(就是出现你讲的现象,睡着了后汗出,半夜醒来的时候被子和胸口以上的部分和胳膊都被汗湿透了)一般出现在:1,比较累(象我每天都要午睡,有时不睡就感觉睡眠不足,就盗汗)(有时工作多了,也盗汗)
2,精神紧张(有时想一些事情没有头绪或者工作压力大的时候,也盗汗)
3,体虚(明显感觉做点家务就觉得累,甚至头昏或太阳穴疼)
4,焦虑或生气很了也会晚上盗汗........
总之啊,偶问题比较多,所以,一出现盗汗,我就针对上面的原因自己想一遍,然后让原因不在出现(比如多休息啊,别多想啊,别老和家人生气啊),自然盗汗也没有了.
只要不是长期盗汗,我想这样处理应该就好的.
我一般盗汗两三天,然后我自己注意一下就好了.没吃过药.
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您好
我们中医之所以叫它虚汗是以为气虚造成,需要益气养阴,固表止汗,可是因个人体质不同不能单一用药,请您到医院中医内科就诊,谢谢
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在中医,出虚汗的原因有阴虚与阳虚,要辨明病因再用药,六味地黄丸主要用于阴虚,建议到正规中医院系统调节
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如果睡着以后出汗,可改为知柏地黄丸,有大补阴丸也行.如果平时就气短爱出汗,可改为生脉饮.
