晚饭后,不休息,连续打气排球三小时好吗?

发布网友

我来回答

共5个回答

热心网友

你好，不管什么运动 ，最后是在饭后1个时间哦！不然容易得胃病的，偶尔一次没关系的，不要长期这样做！ 再说饭后马上运动，感觉胃也不舒服啊！运动量也要以感觉舒服为主，不是运动多长时间就好的了！

热心网友

先打球后吃饭 不然胃下垂

热心网友

稍微缓一下，别剧烈运动伤了肠胃。

热心网友

等胃下垂的时候 你一辈子只能在场边看了追答+1

热心网友

起码消化一下←_←追答气排球和普通排球有啥区别？

//tieba.baidu.com/i/sys/jump?un=xhtzhxf2011" onclick="Stats.sendRequest('fr=tb0_forum&st_mod=pb&st_value=atlink');" onmouseover="showattip(this)" onmouseout="hideattip(this)" username="xhtzhxf2011" target="_blank" class="at">xhtzhxf2011 :气排球比较软