酸奶纯牛奶哪个蛋白质含量高
发布网友
发布时间：2022-04-22 01:10
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热心网友
时间：2023-11-10 22:05
肯定是纯牛奶高啊酸奶是纯牛奶发酵而成的，而发酵的菌种在利用乳糖产生乳酸的同时也一定会利用一些牛奶里的蛋白质作为氮源而生长。酸奶里还有可能加入少量的水。其实这两者蛋白质含量都不算高，主要成分都是水，而且*的丰满与否主要与雌激素的分泌水平有关，和蛋白质好像关联不大吧|||纯牛奶的的蛋白含量会高点，也可以多吃豆类的食物，也可以多做丰胸操都是对丰胸有帮助的，或者你也可以用下丰胸产品。|||酸奶与纯牛奶的蛋白质含量相差不大，只是前者较易消化.|||这没多大区别，你买那些高蛋白脱脂牛奶喝就行。再就是蛋清、鸡肉、淡水鱼都含很高的蛋白质。|||丰胸方式有很多种，有一些日常生活小方式也会有助你的丰胸，比如在食物方面，所谓食补丰胸，主要针对的是正在发育期间的青少年人群，可以在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高的食物，例如：鸡爪，猪蹄等，多注意饮食方面的调节，并且经常做*运动，最简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激*的血液循环。也可以经常游泳锻炼*的肌肉，加快*的增长。
热心网友
时间：2023-11-10 22:06
市面上大部分
酸牛奶
都是饮料，
蛋白质含量
只有百分之一左右，
纯牛奶
是
百分之三
左右。
但如果是真正发酵的酸奶，蛋白质含量和纯牛奶是一样的，而且酸奶含有
有益菌
，对身体很有好处。
