发布网友 发布时间:2022-04-22 00:44
共2个回答
热心网友 时间:2024-02-25 17:45
1,找你信得过的至亲好友,向他们倾诉,希望得到他们的帮助。
2,不要一个人呆着,多和朋友们在一起。可以去跳舞唱歌或者去旅游,放松放松自己。
3,如果只是轻微的抑郁,通过以上的调节,一般都会恢复的。
如果比较重的话,就要看医生啦。建议先看中医,不行的话再看西医。如果在武汉市的话可以来找我咨询。。
热心网友 时间:2024-02-25 17:46
如果比较重的话,就要看医生啦。建议先看中医