羊蹄如何煲汤

发布网友 发布时间:2022-04-21 08:34

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热心网友 时间:2022-07-06 01:51

材料:预制羊蹄一盒,姜片 3-5片,盐 1 teaspoon。 辅料:青葱一颗切细末备用,干辣椒10余个,盐 【待羊蹄炖熟后准备】 做法 1,羊蹄先入开水,放少许料酒和1-2片姜的开水中飞水,然后放入炖锅里面煮开,转文火炖2-3小时; 2,小锅将干椒烘焙干香,放凉后,研臼磨成细粉。葱花切细末,放入小碗,倒入干椒末,舀1-2勺羊蹄汤,沾水即成; 3,单独舀一碗羊蹄汤,撒葱花,先喝汤。 4,羊蹄出锅,撒少许葱花。喜欢香菜的在沾水里加入香菜和薄荷碎

热心网友 时间:2022-07-06 03:09

付费内容限时免费查看回答您好,羊蹄煲汤可以放白萝卜。所需食材如下:羊蹄2根,白萝卜1根,花椒1小撮,八角2个,香叶2片,生姜1小块,盐适量,白酒适量,香葱3根,香菜适量,白胡椒粉少许。做法如下:1,首先将羊蹄清洗干净,买羊蹄的时候卖家已经帮我去除了羊蹄上的毛,并斩成了块。用羊蹄炖汤,羊蹄要用新鲜的才好吃。2,接着将羊蹄放入冷水锅里,加入1小勺白酒,大火烧开后撇去浮沫,然后捞出羊蹄沥干水备用,羊蹄焯水的时间可以稍微长一些,这样能够更好地去除羊蹄的膻味3,羊蹄焯水的时候,可以准备好配料,生姜洗净去皮后切成片,香葱去根洗净后留下葱白部分,然后切成段,花椒、香叶和八角用水冲洗一下沥干水备用。4,锅里放一点点油,油烧热后下入葱白和姜片爆香,然后倒入沥干水的羊蹄,快速翻炒几下,从锅边淋入一勺白酒,继续翻炒至羊蹄变干,炒出香味。5,接着加入花椒、八角和香叶,翻炒均匀后加入适量清水,大火烧开,清水的量最好一次性加足。6,然后将羊蹄连同汤汁一起倒入电压力锅里,选择“煲汤”键开始煲制羊蹄汤。7,煲羊蹄汤的时候可以把白萝卜洗净去皮切成滚刀块,装入碗里备用。8,待程序结束后打开电压力锅盖子,将炖好的羊蹄汤倒入砂锅里,加入切好的白萝卜继续煮10分钟左右。9,煮至白萝卜变软时加入适量盐和少许白胡椒粉调味。10,将煮好的白萝卜羊蹄汤盛入大碗里,撒上提前切好的香菜,就可以开吃了。òòòò

热心网友 时间:2022-07-06 04:43

  羊蹄含有丰富的胶原蛋白质,且不含胆固醇,能使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老;羊蹄还有补气血、补肾和强筋壮骨之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用,有助于青少年生长发育和减缓中老年人骨质疏松速度的作用。冬至节煮一锅羊蹄汤既营养美味,还有御寒的作用。

  食材

  食谱热量:246.2(大卡)

  主料
  羊蹄500克
  萝卜500克

  方法/步骤

  准备食材羊蹄、萝卜、陈皮、花椒、姜。

  萝卜洗净,去蒂,切成大块。

  将羊蹄清洗干净,放入开水锅内煮开,去掉血水和浮沫。再用冷水冲洗,用小刀将皮刮干净。

  将陈皮、花椒、姜、羊蹄一起倒入电压力锅内,加1000毫升清水,加盖,通电,按到“蹄筋”位置。(30分钟)

  煮好后,倒入汤锅内,加入萝卜,开火煮5-8分钟,煮至萝卜变软。

  关火,加入盐、鸡精搅匀。吃时盛入碗中。

  END
  注意事项

  煮这道汤不用放油。
  萝卜不要放入电压力锅,要等羊蹄煮熟后一起放入汤锅,开火煮。

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