方便面保质期怎么只有6个月

发布网友发布时间：2022-03-05 14:57

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热心网友时间：2022-03-05 16:26

因为本身方便面制作时就会添加一些防腐剂，如果放置时间过长或是包装破损方便面里添加的防腐剂就会加速面中的油脂被空气氧化的速度，产生一些有害的微生物。即使包装没有破损食用前也应该仔细检查面饼的质量，因为如果储存温度过高或是过于潮湿都可能引起变色、或是微生物的产生。

方便面作为偶尔应急时的食物是可以的，但是如果长期把方便面当做食物的话，是非常不健康的。方便面在制作时就添加了防腐剂，长期食用容易对肝功能和肾造成损害。长期食用还可能导致维生素摄入不足，从而引起一些夜盲症或是皮肤病。

方便面注意事项

泡面可以吃，但是不要长期吃，泡面内的脂肪含量比较高，如果长期饮食，会导致高脂血症、肥胖、脂肪肝等问题。其次，泡面的调料中含有的添加剂以及食盐比较多，长期饮食会对心血管造成一定的损害，长期吃泡面还会导致胃酸分泌异常，诱发胃炎以及胃溃疡的发生。

但是泡面作为一种方便的食品，偶尔吃是不要紧的，没必要有太大的心理负担，但是已经有胃部疾病或者消化不良的人群，最好是不要吃或者尽量少吃泡面。另外，在平时的饮食中还是要以自己做饭为主，合理膳食，多吃蔬菜、水果，不挑食，达到均衡营养。