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不如做个文艺女青年 孕期无聊

2023-07-14 来源:汇意旅游网

怀孕孕期让女人的生活变得非常的不方便,不能做剧烈运动,不能吃这个不能吃那个。要像保护瓷器一样保护自己,小心翼翼。很多活动都不能参加是不是让孕期的朋友们很无聊呢?那不如考虑小编给的建议,做一回文艺女青年吧。

1、来一场说走就走的旅行

在怀孕初期,肚子还没大起来,身体还没有明显的负重感,行动也基本上和正常人一样,这时来一场说走就走的旅行是一个不错的选择,否则,到了孕期的中后期,想出去旅行都困难了。这时的旅行能够放松心情,也有利于胎儿的成长。

2、增加阅读

孕期基本上就在家里待着或者是附近的公园走动,有的是时间,这时为了打发时间就可以选择一些书籍来阅读,比如说有关胎教、孕期饮食注意、自己喜欢的诗歌散文……最好是可以激起母爱、唤起女性温柔情感的作品,孕期阅读既可以丰富生活,陶冶情操,让胎儿感受到书香之味,还能从中学到知识呢。

3、听音乐

文艺女青年的生活少不了音乐陪伴,在孕期,享受音乐的盛宴也是受到越来越多的追捧了。特别是缓和流畅的优美音乐,比如说民谣、爵士,钢琴这些不仅能够有听觉感受还能视觉冲击。怀孕4个月之后,胎儿就有了听力,在妈妈听音乐的同时,胎儿也能感受到音乐的旋律,这就是胎教音乐的魅力所在。

4、用相机记录生活

怀胎十月是一件漫长又辛苦的事,孕妈可以选择在孕期用相机记录自己的生活,制作一些小照片,回头看的时候一定会有不少美好回忆。

5、学做菜

在孕期,孕妇的生活饮食是很有讲究的,需要补充大量的营养,而且食物的做法也多种多样,孕妇就可以借此良机多学学做菜的技巧,在以后的生活中也能品尝到自己做的美食了。

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