首先,需要冷静下来,以免情绪失控。
然后,考虑与老公进行坦诚的对话,表达自己的观点和感受。
通过倾听和沟通,了解他的想法和动机,以便更好地理解问题的本质。
同时,自我反思自己在婚姻中的角色和责任,并考虑是否还愿意继续维系这段婚姻。
最后,根据自身情况和价值观,可以选择离婚或者寻求夫妻咨询来解决问题。