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南瓜蒸小米饭的做法 蒸小米饭的做法

2023-04-26 来源:汇意旅游网

1、用料:小米30克、净水30克,一比一的比例。

2、蒸小米饭的做法步骤:准备好适量小米,把将小米淘洗几遍、加清水、蒸25分钟、美味蒸小米饭就好了。

3、蒸小米饭具有促进消化以及减少细菌等功效。小米饭能开胃养胃,具有健胃消食与防止反胃的作用,对缓解腹泻、呕吐、消化不良等症状有一定帮助。

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