养生导读：在怀孕的早期，是孕妈妈最难受的时期，经常吃不好，睡不好，还觉得很累。之所以出现这些不良的情况，是因为在怀孕早期孕妈妈的身体和心理发生了很大变化，在这个适应的过程中，孕妈妈会出现很多症状。那么，怀孕早期的几大症状是哪些呢？下面，我们一起来了解一下。怀孕早期的几大症状1、乳房胀大在受孕后的一周或者两周后乳房会变得特别柔软。由于怀孕早期身体会产生许多雌激素和黄体酮，所以乳房的腺体会开始生长。而且这些荷尔蒙会使乳房能够保存更多的液体，所以会觉得乳房比以前重和酸痛，而且比经前综合症更加敏感。
2、食量改变在怀孕后，孕妈妈的食量会发生很大的改变，但是在怀孕早期，有的孕妈妈会因为孕吐比较剧烈，因此，会不想吃东西，但是，对于症状反应比较轻的孕妈妈来说，食量是很大的，对于这类孕妈妈来说，一定要注意体重的控制，同时，要注意营养的均衡。3、孕吐孕妈妈在怀孕早期，会出现孕吐的情况，有的孕妈妈症状比较轻，而有的则会出现吃什么吐什么的情况，对于多数孕妈妈来说，孕吐很容易影响到其饮食，有的孕妈妈甚至是直接就不想吃东西。专家建议孕妈妈，对于孕吐，最好的办法就是少吃多餐，而且要学会忍耐，如果是孕吐比较严重，最好是在医生的指导下采取药物治疗，以免影响到个人的健康。
4、尿频怀孕早期，孕妈妈还会出现尿频的情况，即使没有喝太多的水，孕妈妈也总是想往厕所跑。孕早期尿频是很正常的情况，而且其出现的时间不会太长，在怀孕的第三个月之后，症状就会得到很好的缓解。另外，孕妈妈在孕早期，晚饭后就要减少喝水的次数，最好是不喝，以免经常起夜。5、疲劳在怀孕的开始几周，你的身体会连续工作24个小时来支持怀孕，而疲劳就是身体的反应。怀孕后产生的黄体酮会使你的基本体温升高，因此你会缺乏体力。而且你的心跳频率会变高来提供更多的氧气到子宫，因此你会觉得很疲劳。6、情绪不稳定如果你发现自己会为电视剧里面一个很小的情节而大哭一场的话，不要觉得奇怪，这可能与怀孕分泌的荷尔蒙有关，你可能会在一瞬间内就能大哭大笑。7、浮肿，抽筋和背痛许多女性会将这些症状误以为是经前综合症的症状，实际上这是由于荷尔蒙的变化和子宫的增长有关。
8、晕眩由于激素的分泌你的体温会升高，因此你很容易会觉得头轻轻的。相对于正常来说会需要长一点的时间血液才能流到大脑，同时低血糖也是造成晕眩的一个重要原因。9、头痛有些女性在怀孕早期就会经常觉得头痛。除了激素分泌的因素以外，还可能是喝水不足和低血糖造成头痛的现象。但随着怀孕的过程进展，头痛的现象会慢慢减少。