渠道商评估自身经营状况可以从以下几个方面入手：
1.销售数据分析渠道商可以通过销售数据对自身经营状况进行评估。销售数据可以反映出产品的受欢迎程度、销售趋势等信息，从而帮助渠道商了解自身的销售情况。渠道商可以根据销售数据分析，制定相应的调整策略，例如增加库存或减少订货量。
2.客户反馈分析渠道商要了解自身经营状况，还可以通过客户反馈进行分析。客户反馈可以反映出产品质量、售后服务等方面的问题，从而帮助渠道商了解自身的优劣势。渠道商可以根据客户反馈意见，进行产品改进或者售后服务提升等方面的调整。
3.市场趋势分析渠道商要了解自身经营状况，还需要关注市场趋势。市场趋势可以反映出市场的变化情况、竞争格局等信息，从而帮助渠道商了解自身的市场地位。渠道商可以根据市场趋势进行调整，例如调整产品定位或者开拓新的市场。
渠道商要评估自身经营状况，需要全面了解自身的情况，并且从多个角度进行分析。只有全面了解自身情况，才能制定出相应的调整策略，提升经营状况。