冰袋冷敷的注意事项是什么
2022-08-09
来源：汇意旅游网
摘要：在运动的时候很容易受伤，这个时候冰袋冰敷的作用就体现了。在使用冰袋冰敷的时候要注意冰袋冷敷的禁忌部位有哪些以及冰袋冷敷的注意事项是什么，首先冰袋冰敷的禁忌部位有心脏，腹部和脚心，这三个部位使用冰袋冰敷的时候都会对身体造成一定的影响，同时在冰袋冰敷时，要注意袋冷敷一般是在受伤后48小时之内、冷敷时间的控制等。具体的和我一起到文中来了解一下吧！
一、冰袋冷敷的禁忌部位有哪些
在家中我们会常备冰袋，意外受伤的时候可以适当自己进行处理，但是冰袋在冰敷的过程中也要注意，不是每个地方都能够用冰袋进行冰敷的，那么冰袋冷敷的禁忌部位有哪些呢？
冰袋冷敷的禁忌部位有心脏，腹部和脚心。
1、心脏部位受冷会引起心脏痉挛引发心绞痛。
2、腹部受凉会引起胃肠蠕动加快，腹痛、腹泻、下坠等情况。
3、脚心受凉也会引起心脏痉挛等。
冰袋可以冷敷腋窝、腹股沟、太阳穴、手心、手腕等部位。
二、冰袋冷敷的注意事项是什么
除了冰袋冰敷的禁忌部位，在冰敷的过程中还有很多注意事项需要我们留意：
1、冰袋冷敷一般是在受伤后48小时之内适当冷敷。
2、冰袋冷敷时，要将受伤部位抬高，最好比心脏部位稍高些。
3、当如果损伤处有伤口、起泡或出血的时候，要注意患者的情况，如果对低温特别敏感或心血管系统有病的人，要慎用冰袋冷敷。
4、冰袋冷敷时一定要注意冷敷时间的控制，不要时间过长，避免造成冻伤，尤其是在肘关节和膝关节部位特别注意防冻，以免造成对关节的损害。
5、当受伤初期，一般为控制出血或肿胀，往往会采用冰袋冷敷，注意在冷敷时，受伤部位不要活动。当过72小时后，可以将冷敷转换成热敷。
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