生活当中,特别是在某些公共场所,是会有很多细菌,那么我们应该如何避免细菌感染呢?如何才能预防细菌呢?下面大家就跟着小编一起来看看哪些事情做完后一定要洗手吧!
一项最新的研究披露,一些大型的国际机场很可能已经成为超级细菌“MRSA”的庇护港,而机场旅客的手也成为它进行传播的“顺风车”。
超级细菌“MRSA”是临床上毒性较强的细菌,它另有一个学名,叫做金黄色葡萄球菌。这一细菌能够造成多种感染,从喉咙痛到脑膜炎。
研究人员认为这一超级细菌可能附着在机场厕所的门把手上,并通过旅客的手逐渐传播至全球。
重点关注了厕所内部的门的卫生状况后发现,在旅客频繁使用厕所之后,大部分的门上都附着着皮肤和肠道的菌群。
结果发现,超级细菌“MRSA”普遍存在于机场的厕所把手上,其中在各大洲机场出现的比例为:非洲7.7%、亚洲4.7%、欧洲5.5%、南美6.5%。
除了这一超级细菌,研究人员还发现,2%的样本中被检测出嗜麦芽窄食单胞菌,这一细菌对很多抗生素有自然的抵抗力。
公共场所细菌多的地方
餐厅的菜单
曾经见过餐厅工作人员清洗菜单吗?在无生命物体的表面上,感冒和流感病毒可以存活18个小时。如果去的是一家很受欢迎的餐厅,18个小时内可能有上百人碰过这份菜单,大家手上的病菌也就一个传一个送到你的手上,所以千万记住,不要让菜单碰到你的餐具,点完菜后务必清洁你的双手。
饮料杯上的柠檬片
玻璃杯上的柠檬片大约有70%含有致病微生物。研究人员在21个不同的餐厅点了饮料,在76 份柠檬片上,发现了25种不同的微生物,包括大肠杆菌等粪口传染的细菌。因此要记得告诉服务人员,你希望自己的饮料杯上没有柠檬片或其他的水果装饰。
桌上的调味罐
几乎没见过调味料罐子拿去清洗吧!事实上很少人在吃东西前洗手,即使你是个勤劳的人,但是上一个用调味料罐的人可能没有洗手,这意味着你的 食物上有可能会沾到他人手上的细菌,从现在开始,用你的消毒液擦拭调味料罐子后再拿起来吧。(用餐巾纸擦拭可能还不够,因为餐巾纸的孔隙太大,微生物可能 会直接穿过。)
厕所的门把
并不是每个上厕所的人都会记得洗手,可以准备一小张卫生纸,在洗完手并擦干手后,将卫生纸放在手掌中开门。即使别人可能会觉得你很奇怪,但这可以减少你生病的风险。
厕所给皂机
公共厕所大约有25%的给皂机被粪口传染的细菌污染,液体肥皂里藏着细菌似乎挺讽刺的,但事实上,给皂机几乎没有在清洗,累积的皂垢容易使细 菌生长,所以一定要用清水冲洗双手15-20秒钟以上,有些公共场所例如医院、表演厅、百货公司也会提供含酒精的消毒液,建议可同时使用!
购物推车
几乎有2/3的购物车上被粪口传染的细菌污染,而且购物车上的细菌平均量比公共厕所还高,请在购物之前使用消毒液擦拭一下购物车把手。
诊所
诊所到处都是细菌,以下的技巧可以减少接触细菌的风险。
避免碰触脸部
细菌经眼睛、鼻子和嘴巴进入人体,所以避免用手碰触这些部位。
如何避免细菌感染
砧板用后即洗
家用砧板上的大肠杆菌数目比马桶座上的多达200倍。所以在使用砧板后,应立即冲洗,再用纸巾擦干及晾干。
小心把手开关
与生肉接触的地方要特别注意卫生,包括:冰箱把手、厨房水龙头开关等。
如厕后洗手
如厕后洗手,洗手时应使用温水和肥皂液洗30秒,有效清除80%危险细菌。
定期清洁5黑点
家居有5个地方容易滋生细菌,包括厨房抹布、吸尘机、洗衣机、马桶,以及厨房的垃圾桶。我们应每周更换抹布或定期消毒;每月更换吸尘袋;以抗菌洗衣粉来洗涤衣服;马桶盖放下才冲厕;定期清洗垃圾桶等。
用正确方法清洁
使用消毒或抗微生物的清洁剂来清洗物品,而水槽的排水管可以倒些漂白水,并以流动的水清洗。
留神酒店电话遥控器
酒店房间的电话和遥控器是最多人碰触的东西,所以也就容易滋生细菌,所以出外公干或旅游,宜带备消毒湿纸巾,或在使用后洗手,避免细菌传染。
勿用公厕厕纸抹嘴
厕纸本身不像食物般容易滋生细菌,厕纸的含菌量,很大原因与制造过程及厂房卫生环境有关,所以勿说公厕,家用的厕纸也一样含细菌。
这些事情做完要洗手
1、看完报纸要洗手。印刷油墨中常使用乙醇、异丙醇、甲苯等有机溶剂,这些物质即使是残留部分,也对人体有害。
2、早上取完牛奶或报纸后也要洗手。因为牛奶箱、报纸箱都很容易滋生细菌。
3、外出回来要洗手。外出期间,双手不可避免地会接触到一些公共场所的东西,比如门把手、电梯扶手、直梯按钮等,这些地方都是细菌、病毒聚集的地方,非常脏。所以,外出回来,一定要先洗手再干其他的事情。
4、拿完钱包、钞票,用过提款机之后要洗手。
5、在外就餐,看完菜单点完菜之后不要忘了洗手。很少有餐厅会对菜单定期消毒。
6、使用电脑、鼠标、手机后要洗手。这些都是很容易被人忽视,却又非常脏的几种常用物品。
7、晾完衣服要洗手。脏衣服和洗衣机里面的细菌,会在洗涤过程中沾染到衣物上。晾衣服的过程中,双手很可能沾上这些细菌,衣物经过紫外线照射最终能达到消毒目的,手却常常被忽视。
8、手接触身体分泌物后要洗。比如用手捂住口鼻打喷嚏、咳嗽或擤鼻涕后。
9、接触宠物或者家禽之后要洗手,预防动物相关的传染病。
10、为小宝宝或病人更换尿片后,或者处理完被污染的物品后要洗手。
结语:有些事情做完后是一定要洗手的,因为如果不洗手的话容易引起细菌感染,那么如何才能避免细菌感染呢?大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧!希望小编的介绍可以帮助到大家哦!