如果是新鲜天麻,一次的量最好控制在100克以内。天麻有微量毒性,如果不控制好量有可能会出现头晕、胸闷、紫癜等不良反应,严重情况下可能会危及生命。血虚、阴虚的人慎用天麻,血虚的症状变现为面色淡白或萎黄,头晕眼花,手足发麻,心悸多梦,妇女月经量少、色淡等,阴虚变现为口燥咽干、心烦失眠、手足心热、午后潮汗、盗汗等。最好不要单独服用天麻,可按医师的指导配伍食用,先少量服用,如果没有过敏反应才可继续服用。
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