为什么刚睡醒的皮肤白

摘要：相信很多人和我有一样的感觉，早上刚睡醒照镜子觉得自己皮肤是最好，很白皙之后没多久皮肤就变黄了，希望时间能停留这一刻，今天就给大家说一下刚睡醒皮肤很白没多久就变黄啥原因？因为睡眠的时候人的身体会分泌一种叫褪黑素的激素，这种激素既能保证人的睡眠，有对皮肤有一定的修复功效。下面一起来看看吧！

刚睡醒皮肤很白没多久就变黄啥原因

因为睡眠的时候人的身体会分泌一种叫褪黑素的激素，这种激素既能保证人的睡眠，有对皮肤有一定的修复功效。在加上白天皮肤承受粉尘辐射紫外线化妆品等种种负担，细胞水分流失就想气球干瘪了一样，而经过一夜的修复，细胞又恢复了生命力，皮肤自然会感觉到细腻白嫩。

而平时办公室里的电脑、空调、手机等等，都是美白的杀手。长期深处与这种环境之下，肌肤难免会出现这样那样的问题就是皮肤暗沉。

如何避免出现皮肤暗沉

备着一瓶防护喷雾

经常面对电脑手机，皮肤就容易变得暗哑无光，甚至不断催生出色斑、黑眼圈等。所以建议各位朋友使用强有效的、兼顾修复和防护的产品来保护肌肤。

因为长期待在办公室，通风有限，皮肤很干燥，导致角质层不能及时调节足够的保湿因子，油脂分泌增加，油脂待在脸上时间一长就会氧化，氧化后会让皮肤看起来更加暗黄，所以防护补水喷雾非常关键。

补充胶原蛋白可以抗氧化

皮肤氧化是衰老的最大威胁，会破坏皮肤天然防护层，使胶原蛋白和弹性纤维变质退化，还会刺激黑色素过度分泌，加深色素，导致肤色不匀。

每天为身体补充胶原蛋白也是抗氧化、抗衰老的有效措施之一，也有一定的保护细胞和促进新陈代谢的作用。

少吃感光食物

美白要内调外养，标本兼治就需要内外一起，除了平时喝胶原蛋白，少吃感光食物，吃感光食物后长期照射阳光或其他强烈光线，会使黑色素细胞活力增加，使皮肤变黑或产生斑点。