孩子体质弱,抵抗力低,容易感冒咳嗽,咳嗽已经是一种很常见的疾病,小孩咳嗽家长们会很担心,同时也很关心治疗咳嗽的食疗法有哪些,日常该如何护理呢?
治疗小孩咳嗽的食疗法有哪些?
1.山药粥
把山药去皮,切成小块放入食品粉碎机内,再加半碗水,将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中,放火上烧,同时要不停地搅动,烧开即可。宝宝最好在空腹时食用,做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精,此方对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。
2.核桃+芝麻+红枣+蜂蜜
核桃仁半斤,黑芝麻2两,红枣半斤,把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀,再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀,所以可先将蜂蜜和水在火上加热)。把大碗加盖,放入大锅中蒸,大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。每天早晚给孩子吃一勺。
日常家长该如何护理呢?
1.如果小孩是因异味空气而引起咳嗽,房间里不要有人吸烟,也不要有其他异味气体,如厨房油烟等,这些都会加重咳嗽。房间里做卫生时不要让灰尘飞扬起来,可用湿抹布轻轻擦拭家具,以免引发咳嗽。
2.为了避免小孩晚上睡眠时咳嗽,让其取侧卧位,最好将头部或上身用毛巾、枕头垫得稍高一些,以免呼吸道分泌物返流到气管引起咳嗽,影响睡眠,这样也可使小儿感到舒服些,缓解呼吸困难。
3.当小孩咳嗽很厉害以致喘不过来气时,抱起来轻轻拍几下背部,或让小儿抬起上身坐起来,这样会使小儿感到舒适一些,减轻咳嗽症状。
总之,治疗孩子咳嗽的食疗法还是很多的,笔者为大家介绍的两种家长们可以做参考。日也要为孩子咳嗽做好护理工作。