秋季女人养生减肥当然少不了减肥茶。那么女人秋季最好的减肥茶是什么?哪种减肥茶效果好?想通过减肥茶瘦身的女人可要注意了,下面小编就来为你推荐几款最秋季最好的减肥茶,一起来试试吧!
女人最好的减肥茶——柠檬茶
既能消脂、去油腻,又能美白肌肤。
原料:柠檬切片。
做法:榨出柠檬汁,用温水冲调,加入适量蜂蜜。
功效:消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。
女人最好的减肥茶——乌龙茶
因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。
原料:乌龙茶
做法:简单地用开水冲。
功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。
女人最好的减肥茶——菊花茶
清火、减肥最方便的饮品。
原料:几朵干菊花。
做法:直接以热水冲泡。
功效:清暑退热解毒、消脂肪、降血压。
女人最好的减肥茶——普洱茶
胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。
推荐饮用普洱茶。
原料:普洱茶叶、乾菊花5朵。
做法:热水冲泡。
功效:帮助消化、消除油脂。
喝减肥茶是女人秋季刮油消脂最轻松的方法,而且以上这几款减肥茶的减肥效果是最好的哦,小编推荐大家试试!