1、月经期是可以洗头的,不过在这期间应注意不要受凉就行了,洗头后不要外出吹风,以免引起头痛。经期洗,淋浴可以,不能坐浴,这样非常不卫生,很容易由妇科病的,这和女性生理结构特征有关系的!
2、经期按摩会增加月经量,尤其要避开足部按摩。人们都知道,足部按摩的作用是消除气血运行的障碍,疏通经络,促进人体正常生理功能的恢复。女性月经期间进行足部按摩,不仅不会缓解疲劳,反而会增加月经量,给身体带来危害。