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肝火旺按摩哪里

2023-07-14 来源:汇意旅游网

中医按摩可以通过不同的手法,作用于特殊的经络和穴位,通过力量大小,施力方向等的不同,使郁积在体内的气机疏散,在一定程度上起到清肝去火,疏肝理气的作用。按摩时患者取仰卧姿势,让全身放松,保持呼吸均匀,将左手手心按在腹部肚脐上方,右手叠放在左手上;然后先按顺时针方向绕脐揉腹50次,再逆时针方向按揉50次,如此每天坚持进行,能够让人心平气和,血脉流通,旺盛的肝火也会渐渐消除。

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