现如今，不少年轻人在接触过性后，就迷上了这个感觉，无法自拔，最终导致房事过多。那么房事过多会怎么样？有什么后果？
一、房事过多的四大危害
1、房事过多会降低夫妻性满意度
不管男女，短时间里，反复行房事，其满意度都会下降，而且性的满足感相比前一次都会更差。
2、房事过多会降低怀孕几率
房事过多会降低怀孕的几率，因为精液变稀，精子的质量就会下降。
3、房事过多会使夫妻体质变差
从中医的角度来说，如果放纵欲望过度房事，就会导致体内的精气过多的外泄，从而导致夫妻的体质变差，引发各种疾病。
4、房事过多会导致男子不反应期过长
男子房事后有一个不反应期，也即房事结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。经常反复地重复房事就会延长不反应期，也就容易引起性功能衰退。
二、房事过多有哪些表现？
房事过多的表现：面容憔悴，形体消瘦，精神倦怠，萎靡不振，头重脚轻，周身无力，心跳气短，虚汗淋漓，失眠多梦，不思饮食。当有以上“信号”出现时，即已告诉你，房事已经使你“超负荷”了，必须立即调整。
三、房事过多怎么调理？
山药枸杞子汤
原料：鲜山药200克，干莲子肉20粒，枸杞子20克，银耳6朵，冰糖少量。
做法：鲜山药去皮，切段，与其余配料共同放入无油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢炖2小时，汤液黏稠即起锅。
这道甜品以山药、莲子益气健脾，以枸杞子、银耳滋阴补肾，非常适用于房事过多调理。